Come Far Fronte Al Dolore Alla Spalla

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Il dolore alla spalla è un problema comune con un numero di cauSE DIVERSE. TUTTAVIA, A VOLTE IL DOLORE ALLA SPALLA, PUÒ ESSERE UN SEGNO DI UN ALTRO GRAVE PROBLEMA. CI SONO MOLTE RAGIONI PER CUI POSSONO VERIFICARSI I PROBLEMI ALLA SPALLA.

- CATTIVA POSTURA

- PERIARTRITE DI SPALLA (QUESTA È UNA CONDIZIONE DOLOROSA E Riduce il movimento dell'articolazione e può talvolta impedire i movimenti della spalla completamente)

- Disturbo della cuffia dei rotatori (questo è un problema che colpisce i tendini ed i muscoli che circondano l'articolazione della spalla che aiuta a mantenere la spalla stabile)

- Instabilità di spalla è quando la spalla non è stabile ed ha una vasta gamma di movimenti instabili o per ipermobilità.

- Artrosi, colpisce le articolazioni della spalla.

- Una frattura come una clavicola rotta o la frattura dell'omero.

Se si soffre di dolore alla spalla, ma non si è sicuri che si tratti di capsulite adesiva, ci sono cose che potete provare a casa vostra per alleviare il dolore. È possibile utilizzare impacchi di ghiaccio, antidolorifici per ridurre il ...
... dolore o l’infiammazione della spalla. E’anche consigliato evitare le attività che possono peggiorare la situazione.

A seconda della causa che c’è dietro i vostri problemi, si potrebbe aver bisogno di un intervento chirurgico, l'iniezione di corticosteroidi o di fisioterapia. In molti casi, i problemi alla spalla possono migliorare seguendo tutte le istruzioni che sono state date.

E 'importante consultare il medico se si sospetta che il dolore è il risultato di una tendinite di spalla, o di un infortunio. Se avete provato il trattamento a casa e non vi è alcun segno di miglioramento dopo alcune settimane bisogna stare attenti al dolore alla spalla, perché può essere un problema a lungo termine e alcune persone possono rimanere con il problema per oltre 18 mesi.

Se è stata fatta la diagnosi corretta, allora si sarà sicuri di ottenere il giusto trattamento. Il trattamento della spalla dolorosa, dipende dalla gravità e la causa del dolore. Il medico può suggerire la terapia fisica, l'uso della immobilizzatore della spalla, i farmaci anti-infiammatori e corticosteroidi.

Se il dolore è causato dalla Periartrite Scapolo-omerale, il medico può suggerire la chirurgia. L'ultimo metodo è l'uso della chirurgia artroscopica che viene eseguita con una piccola incisione.

Per ridurre i casi di sofferenza di dolore alla spalla, si può provare gli esercizi specifici della spalla al fine di contribuire a rafforzare o allungare i muscoli della cuffia dei rotatori.

Il fisioterapista vi aiuterà a imparare come si può fare gli esercizi nel modo corretto. Nel caso in cui abbiate problemi di spalle, si dovrebbe usare il ghiaccio per 15 minuti al fine di prevenire futuri incidenti. Se soffrite di tendinite o borsite, eseguite la gamma di esercizi di movimento ogni giorno per tenervi lontano dalla sofferenza della spalla congelata.

Si può soffrire di spalla congelata, se il braccio è stato immobile per un lungo periodo come ad esempio dopo un intervento chirurgico, ictus o braccio rotto.

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