Rencontre Pour Divorcé

By Author: Claudette Rheaume
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5 conseils pour sortir ensemble après le divorce

Et que faire différemment si vous revenez sur la scène plus tard dans la vie.

En ce qui concerne les événements de la vie les plus stressants, les chercheurs classent le divorce au deuxième rang, juste après le décès d'un conjoint ou d'un enfant et avant d'être emprisonné ou d'avoir une crise de santé - et pour une bonne raison. Il va sans dire que mettre fin à un mariage peut vous faire repenser tout ce que vous pensiez savoir sur l'amour - et parfois, même, sur vous-même. Mais cela ne devrait pas vous empêcher de trouver le bonheur avec une nouvelle personne. En fait, les experts disent que divorcer dans la quarantaine ou la cinquantaine peut en fait améliorer la qualité de vos relations futures.
«Je vois un divorce comme un bon diplôme, en fait», déclare Fran Walfish, Ph.D., psychothérapeute relationnelle et psychologue consultante sur The Doctors. «Il ne devrait pas y avoir de honte à cela. Cela peut vous aider à comprendre ce que vous voulez vraiment chez votre prochain partenaire. "
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Sachez que la chimie ne signifie pas toujours une connexion à long terme.

«La luxure est la façon dont la nature nous incite à nous attacher, alors soyez très judicieux quant à qui vous gardez dans votre piscine de rencontres et à qui vous« renvoyez »à l’étang», déclare Bela Gandhi, fondatrice du service de jumelage Smart Dating Academy, basé à Chicago.
Lors du retour à une relation amoureuse après une relation monogame de longue date (en particulier une relation qui s'est mal terminée), l'envie de l'excitation d'une romance remplie d'étincelles est compréhensible. Mais Gandhi dit que vous ne devriez pas écarter une «combustion lente».
"Surtout quand nous sortons ensemble après un divorce, les célibataires pensent que la chimie immédiate et flamboyante est la chose clé à rechercher", poursuit-elle. "Ce n'est pas vrai. La chimie, en particulier pour les femmes, peut se développer avec le temps - et peut prendre plusieurs dates pour commencer à se développer!"
Gandhi souligne sa propre relation de mijotage à ébullition avec son mari, avec qui elle était amie pendant six ans avant de commencer à sortir ensemble.

Assurez-vous que vous avez vraiment dépassé votre ex et que vous êtes prêt à sortir avec vous.

L’encre est peut-être sèche sur vos papiers de divorce, mais cela ne signifie pas que vous êtes complètement passé à autre chose. Bien sûr, c'est compréhensible, mais si vous ne pouvez pas arrêter de parler ou de penser à votre ex - que vous le félicitiez ou le détestiez - vous aurez peut-être besoin de plus de temps pour traiter vos sentiments avant de revenir sur la scène des rencontres, dit Nikki Martinez, Psy.D., un conseiller professionnel agréé.
«Vous devez prendre le temps de guérir, de laisser aller les ressentiments et d'arriver à un endroit émotionnel sain avant de pouvoir être ouvert à une nouvelle relation», explique-t-elle. Soyez patient avec vous-même et prenez tout le temps dont vous avez besoin. Ne laissez pas des amis bien intentionnés vous pousser à sortir ensemble avant que vous ne soyez prêt, ajoute-t-elle.

Prends-le, euh, ralentis le premier rendez-vous.

Non, ce n’est pas un avertissement prudent ou un encouragement à jouer à des jeux. Mais si vous recherchez votre prochaine relation, il est essentiel de considérer chaque étape avec soin, selon Walfish. «Tout le monde peut se brancher, mais des relations sexuelles vraiment agréables nécessitent souvent une bonne communication et un sentiment de sécurité avec votre partenaire - et vous méritez de très bonnes relations sexuelles», dit-elle. «De plus, demander à quelqu'un d'attendre le sexe peut vous en apprendre beaucoup sur son caractère et ses motivations.»

Oprah et Gayle donnent des conseils hilarants sur les rencontres

Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui sont en périménopause ou en ménopause, car les changements hormonaux peuvent rendre les relations sexuelles plus difficiles - c'est pourquoi avoir un partenaire patient et aimant qui est tout aussi concentré sur votre plaisir que le sien peut être une partie importante du déménagement. sur le processus, dit-elle.
Méfiez-vous de tous ceux qui semblent trop parfaits.
Jamais vous n'avez plus besoin de validation et d'affection qu'après avoir mis fin à une relation sérieuse. Et bien que ce soit tout à fait naturel, cela peut vous mettre en danger, dit le Dr Walfish. Un des drapeaux rouges qu'une date n'a pas de bonnes intentions? Ils sont parfaits.

Il est temps d'arrêter de dire que je suis désolé

Cela peut sembler contre-intuitif, mais s'ils cochent toutes les cases de votre liste, vous comblent de cadeaux, vous envoient des SMS ou vous appellent tout le temps, poussent pour un engagement rapide, font des promesses incroyables ou veulent être la seule personne de votre vie, vous avez peut-être affaire à quelqu'un qui cherche à vous contrôler.
Cet esprit semble un peu dramatique - et bien sûr, il y a une chance que vous ayez vraiment décroché la royauté - mais Walfish fait remarquer que la dure réalité est qu'il y a beaucoup de gens qui cherchent à profiter des femmes et qui ont la quarantaine ou la quarantaine. Les années 50 ne vous immunisent pas.
Une façon de rester en sécurité? Obtenez des vérifications régulières de la réalité de la part d'amis proches et d'êtres chers qui peuvent offrir une perspective extérieure de votre situation.